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真正的整理,不是丟東西



2020年轉眼間邁入三月,去年最後一天倒數的振奮感卻彷彿尚存心頭,互道新年快樂的歡呼聲也猶在耳際。跨年之時,大家許下什麼新年新願望?根據以往民調,不管新的希望與盼望包含了什麼,當中不乏新年大掃除這類整理家務的「宏願」。


山下英子、近藤麻理惠等日本的整理諮詢顧問於十年前陸續出書,推行「斷捨離」、「怦然心動人生整理魔法」的觀念風靡全球後,居家整理儼然成為一門學問,暫時的收納不再是唯一解決之道,徹底的「整理」才是真正改變的開始。曾留學日本的人生整理教練廖文君所寫的【真正的整理不是丟東西】除了分享她獨到的整理概念之外,也闡述了她認為更重要的心靈層面:相對治標(表面的乾淨),面對內心的問題才能治本。人要先整理情緒而非處理覺得該丟掉的東西,如果沒有改變行為模式,最後仍會在「需要丟東西」的輪迴中循環,生活依舊不會清靜。


廖文君曾在某電視專訪裡,將一般家庭中尚待整理的物品粗略分為六大類:1. 回憶的夢中人、2. 流浪的失蹤人口、3. 家中的陌生人、4. 未被翻牌的嬪妃、5. 出不了門的旅人、6. 綁架犯與人質,讓人會心一笑。想想家裡有那些東西可以對號入座,又該如何面對?翻開廖文君的這本書,會有一種對話互動的感覺,書中所談不僅僅是技術指導,還有不少人生哲學。「不整理也沒關係,因為需要整理的是自己的內心」。這句話是否有稍微撫慰到忙碌的你?


「真正的整理,不是斷捨離,也不是極簡主義,而是一個面對自己的功課」,我們要追求的,並非別人眼中的極致,應該是適合自己的真實人生。


每一種整理書籍,都有著作者的個人特色;每一個門派,也都有偏重的面向。整理家務在技術、操練上或許大同小異,【真正的整理不是丟東西】拋出的心靈層面,讓「整理」一詞由外顯轉為內在,花時間整理,是珍惜物品、尊重自己的過程,每個人都可以藉由整理,看見更好的自己!


真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程 (Search ISBN on BCCLS.org: 9789861755342)



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